فلفل قرمز

جزئیات

فلفل قرمز، علاوه بر مصارف غذایی استفاده های چشم گیری به دلیل وجود کپسایسین، دارا می باشد.

این ماده عامل اصلی ایجاد تندی فلفل و خواص بی نظیر آن می باشد.

وجود کپسایسین در داخل فلفل قرمز به حفظ سلامت معده کمک کرده و در بهبود زخم معده بسیار موثر می باشد.

آنتی اکسیدان موجود در فلفل قرمز نیز در بهبود مشکلات گوارشی و گرفتگی عضلات، تاثیر چشم گیری دارند.

پیش گیری از سرطان و جلوگیری از پروستات، از دیگر خواص بی نظیر فلفل قرمز می باشند.

اگر دارای مشکلات تنفسی و گوارشی هستید، بتاکاروتن و ویتامین A موجود در فلفل قرمز، بهترین گزینه برای رفع آنها محسوب می شود.

هم چنین ویتامین C موجود در فلفل قرمز باعث افزایش ایمنی بدن در برابر بیماری های عفونی شده و در برار آن کمک خواهد کرد.

بهبود درد مفاصل، کنترل و بهبود عملکرد مغز، افزایش سوخت و ساز بدن، کاهش فشار خون، تسکین درد، کاهش گرسنگی، پاکسازی بدن، بهبود پسوریازیس و کنترل سلامت قلب، از دیگر فواید فلفل قرمز محسوب می شوند.

تمامی این خواص، در صورت مصرف متعادل و به اندازه فلفل قرمز، به چشم خواهند خورد در غیز اینصورت عوارضی را با خود به همراه خواهند داشت.

اطلاعات بیشتر